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El vegetarianismo, la alternativa más ecológica

Puede sonar curioso que un post sobre alimentación esté en el apartado de “consumo responsable”, pero es que son muchas las teorías que aseguran que la dieta libre de carnes y pescado contribuye a la sostenibilidad del medio ambiente. Tanto el vegetarianismo – que excluye de su dieta el consumo de carne y pescado-, como […] Read more…

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¿Qué tipo de yoga elijo?

Yoga, como tal, no hay sólo uno, sino que dependiendo del maestro gurú que sigan, las diferentes escuelas o academias ofrecen un tipo u otro. Muchas veces he escuchado a amigas decir que el yoga no les gusta, porque lo relacionan únicamente con la relajación y la meditación. Seguramente sea así porque habrán probado un […] Read more…

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