Posts Tagged ‘alimentación’

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Fin de semana detox en La Fuente del Gato

La Fuente del Gato es un hotel vegano situado en el pueblecito de la sierra madrileña Olmeda de las Fuentes. Si el pueblo ya es un pequeño oasis verde en medio de un paisaje algo desértico y amarillo típico de los meses del verano, donde el sol aprieta y lo seca todo, este hotel rural […] Read more…

Ayuno, engordar en Navidad, mantener el peso, alimentación, dieta.

4 consejos para rebajar las comilonas navideñas

  La época de comilonas ya ha comenzado y con ello empiezan también los problemas digestivos, la sensación de hinchazón, pesadez, saturación, así como los odiados kilitos de más. Si bien hay compromisos sociales y familiares que no podemos eludir, lo que sí podemos hacer es contrarrestar los días de comilonas con otros donde predomine […] Read more…

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Lecturas obligadas: la Antidieta

La Antidieta o Fit for life (en forma para la vida) en su título en inglés cayó en mis manos en un momento en el que me estaba planteando reflexionar sobre mi alimentación porque sentía que no lo estaba haciendo del todo bien. Estaba por las estanterías de casa de mi novio pasando desapercibido por […] Read more…

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