Posts Tagged ‘vida sana’

iphone 1432

Fin de semana detox en La Fuente del Gato

La Fuente del Gato es un hotel vegano situado en el pueblecito de la sierra madrileña Olmeda de las Fuentes. Si el pueblo ya es un pequeño oasis verde en medio de un paisaje algo desértico y amarillo típico de los meses del verano, donde el sol aprieta y lo seca todo, este hotel rural […] Read more…

Salmorejo, recetas sanas

Comida rápida saludable

Aquí presentamos 15 comidas que prepararás en menos de 15 minutos. Dedicado a esas personas perezosas, que no les gusta cocinar, que no tienen tiempo o que simplemente prefieren invertir el que tienen en otras cosas. Cocinar nunca ha sido tan fácil y la rapidez no está reñida con la salud. Porque muchas veces, cuando […] Read more…

Estoy como el tiempo

Soy meteorosensible, estoy como el tiempo.

“Estoy como el tiempo” es una frase que hemos escuchado muchas veces e incluso hemos pronunciado a menudo. Sin embargo, somos poco conscientes de cómo el tiempo y las condiciones atmosféricas realmente afectan a nuestro carácter y estado de ánimo. Hoy que aquí en Granada es un día de otoño gris, lluvioso y frío en […] Read more…

fit-for-life-thumb

Lecturas obligadas: la Antidieta

La Antidieta o Fit for life (en forma para la vida) en su título en inglés cayó en mis manos en un momento en el que me estaba planteando reflexionar sobre mi alimentación porque sentía que no lo estaba haciendo del todo bien. Estaba por las estanterías de casa de mi novio pasando desapercibido por […] Read more…

Close